Gestion du temps : méthodes et outils pour gagner en efficacité
Objectifs pédagogiques :
- Identifier leurs sources de perte de temps et leurs leviers d’efficacité personnelle.
- Prioriser efficacement leurs tâches et structurer leur emploi du temps.
- Acquérir des outils simples et concrets pour mieux s’organiser au quotidien.
- Optimiser leurs relations professionnelles pour limiter les interruptions et les malentendus
Public et conditions d'accès :
PUBLIC
Cadres, managers, collaborateurs ou toute personne confrontée à une charge de travail importante, souhaitant améliorer sa gestion du temps et gagner en efficacité au quotidien.
PRÉ-REQUIS
Aucun. Cette formation est accessible à toute personne souhaitant mieux structurer son organisation professionnelle.
Modalités pédagogiques :
Préparation de votre formation
Questionnaire d’analyse des attentes
Moyens pédagogiques pendant votre formation:
Alternance d’apports méthodologiques et pratiques, d’entrainements et de techniques d’animations variées (jeux pédagogiques, travaux de sous-groupes, jeux de rôles…).
Accompagnement et suivi de la formation
Support de la formation remis aux participants
Modalités d'évaluation :
Évaluation des compétences
Les acquis sont évalués en fin de formation par un quiz.
Évaluation de la formation
Questionnaire de satisfaction stagiaire
Synthèse fin de stage du formateur
Validation :
Attestation de fin de formation
Attestation de présence
Prochaines sessions de formation INTER :
Appréhender tous les aspects d’une meilleure gestion du temps
•Appréhender les différentes visions du temps
•Bien repérer ce qui fait perdre du temps
•Connaître les interactions entre temps et stress
Adopter la démarche adaptée pour gagner du temps
•Diagnostiquer ses voleurs et ses complices
•Déjouer les comportements inefficaces
•Clarifier ses objectifs pour se concentrer sur l’essentiel
•Devenir investisseur de son temps (plutôt que comptable)
Acquérir de nouveaux outils pour être plus efficace
•Mieux préparer ses actions
•Faire des listes avec de vraies priorités
•Mieux s’organiser et planifier efficacement
•Optimiser les activités chronophages
Optimiser son temps relationnel
•Améliorer sa communication pour éviter les malentendus
•Négocier les délais
•Savoir dire non quand cela est nécessaire
•Mieux gérer les interruptions
Points forts de la formation
Une formation pragmatique et interactive pour reprendre le contrôle de son temps, réduire sa charge mentale et gagner en sérénité et en performance au travail.
